53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 - 42 - 41 - 40 - 39 - 38 - 37 - 36 - 35 - 34 - 33 - 32 - 31 - 30 - 29 - 28 - 27 - 26 - 25 - 24 - 23 - 22 - 21 - 20 - 19 - 18 - 17 - 16 - 15 - 14 - 13 - 12 - 11 - 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - 0.

26.12.10

Si ricomincia.


D.A.

C - 3 biscottini 63 kcal + caffè 2 kcal = 65 kcal

ore 11:40 - caffè 2 kcal

+ un'ora di pulizie

P - 20 g di pasta al pomodoro 80 kcal
20 g di manzo 25 kcal
finocchi

Devo diminuire la pasta.

Oggi mia madre l'avrei ammazzata.
Dice a me che non mangio, IO, quando lei la pasta non la tocca neanche.
Perchè le fa schifo.
Anche a me fa schifo, ma se non la mangio mi rompono i maroni fino alla morte.
Cosa devo fare?
Io non so, mi imbestialiscono queste cose.
Dite A ME, che non mangio, non mangio quello che mangiate VOI, grassoni vecchi schifosi, che si rimpinzano di frutta seccaformaggioinsaccati.
Che schifo.
Che schifo.

Stasera voglion prendere la pizza.
L'idea non mi alletta per nulla.
Anche perchè una pizza fa sulle 500 kcal, minimo.
La prenderò piccola, con solo il pomodoro e la mangio metà.
Non dovrei cosi superare le 400 kcal.
Tanto so già che la mangerò tutta, anche se piccola, perchè alla pizza non resisto.
Devo farcela.
O sarà guerra oltre che al cioccolato, anche a lei.

Non mi sento pesante o piena, però ho uno strano gonfiore alla pancia.. sarà che mi devono venire?
Lo scorso mese ho saltato e il periodo sarebbe questo.. magari dai, cosi mia madre non rompe più il cazzo.
Sennò va a finire che mi porta dal medico e mi fa prescivere la pillola, della quale non oso immaginare gli effetti collaterali.

Se stasera esco verso il tardo pomeriggio posso vedere di saltare la cena... non so è ancora tutto da decidere.

Durante la settimana vorrei uscire tutti i giorni, o alla mattina o al pomeriggio, per tenermi in movimento.
Camminate a scazzo in giro per il centro o nei dintorni.
Solo che se continua a diluviare....
Fanculo alla pioggia.

ok, mi è appena arrivata la notizia che stasera non si esce.
mmm, devo inventarmi qualcosa da fare.
metterò a posto camera mia ben bene.
domani mattina andrò al supermercato.
alla serà uscirò.
boh, devo organizzare.
organizzare.
organizzare.
control.

Foto: mia. Quanto stavo male ai tempi di queste foto, quanto stavo male.

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