53 - 52 - 51 - 50 - 49 - 48 - 47 - 46 - 45 - 44 - 43 - 42 - 41 - 40 - 39 - 38 - 37 - 36 - 35 - 34 - 33 - 32 - 31 - 30 - 29 - 28 - 27 - 26 - 25 - 24 - 23 - 22 - 21 - 20 - 19 - 18 - 17 - 16 - 15 - 14 - 13 - 12 - 11 - 10 - 9 - 8 - 7 - 6 - 5 - 4 - 3 - 2 - 1 - 0.

23.1.11

Una tremenda abbuffata, durata quasi un giorno intero, è stato terribile.



Giovedi: 300 kcal
Venerdi: 200 kcal
Sabato: 3000 kcal, come minimo.

E'stato terribile. TERRIBILE.
Non mi era mai capitato, finora.
Tutto è cominciato a scuola.

Al mattino ero un pò stanca, annoiata, avevo deciso di prendermi una cioccolata alla macchinetta.
E fin li ci può anche stare.
Tornata a casa, ho visto il cucinato: pasta integrale al pomodoro, olive all'ascolana, insalata.
E anche fin li ci può stare.
Un pò di pasta.
Sei Olive -> 240 kcal
Insalata.
Era tanto, ma non da abbuffata comunque.
Poi mi è scattato qualcosa.
Ho preso il pane, sempre quello famoso della scorsa abbuffata, e anche li ne ho mangiata una confezione.
Una scatola di cioccolatini, da sola.
Quattro paste ripiene.
Un barattolo di yogurt.
E tutto SOTTO GLI OCCHI DEI MIEI GENITORI.
Che non facevano NULLA.
Anzi, sapete cosa facevano?
Sorridevano.
Erano FELICI.
Felici del fatto che io mi stessi facendo del male.
Perchè si, dopo stavo male. Lo stomaco tirava, pienissimo, schifoso.
Non riuscivo nè a sstare a sedere, nè a stare in piedi, non riuscivo a muovermi.
Sono stata intontita a guardare fuori dalla finestra per mezz'ora, senza pensare a NULLA.
Poi sono uscita, sono andata al supermercato a prendere delle cose e mi sono pure comprata una brioches vuota, e l'ho mangiata tornando a casa.
Mi era passato il mal di stomaco, e cosi mi è tornato subito.
Intanto mi dicevo "tanto la tua dieta è andata a puttane per oggi."
E questa frase me la sono ripetuta per tutto il giorno.

Alla sera, stessa cosa.
Yogurt, brioches, biscotti, pizza, zucchine, ero un pozzo senza fondo.
Ci ho messo TRE ORE A DIGERIRE, lo stomaco non mi si sgonfiava più, stavo male davvero.
Non avevo neanche il coraggio di vomitare.
E i miei tutti soddisfatti.
Erano cosi contenti, gai, felici, beati che mi fossi rimpinzati per un giorno intero che non gliene sarebbe fregato un cazzo se anche avessi vomitato davanti a loro.
Quindi non l'ho fatto.
Sono stata malissimo.

Stamattina non avevo il coraggio di guardarmi allo specchio.
Non sono nemmeno andata in bagno, ho una pancia enorme.
Ho preso dei lassativi, non hanno ancora fatto effetto.
Sono stata tutto il giorno con tre felpe addosso per nascondere il corpo alla mia vista.
Stasera mi sono pesata, c'è solo un chilo e mezzo in più, ma si consideri che è sera, non sono andata in bagno e poi.. insomma, non posso essere ingrassata mangiando una volta.
Domani non torno per pranzo, e cosi non si mangia.
Nel giro di due giorni dovrebbe tornare tutto a posto.
Dovrebbe.

D.A.

C - 10 gr di crusca 35 kcal
50 ml di latte 23 kcal

P - 20 gr pasta integrale 70 kcal
insalata
crostino 46 kcal
passata di pomodoro 10 kcal

M - 3 tazzine di caffè sz 6 kcal

C - 80 gr circa di verdure saltate 56 kcal
yogurt activia alla fragola 60 kcal

TOT: 306 kcal

Mi odio, spero non capiti più.

1 commento:

  1. Non ti preoccupare, nn hai fatto niente di irrecuperabile. Ti capisco xk quelle giornate così sono veramente distruttive. Magari è servito al tuo metabolismo x attivarsi...Dai ke da domani inizia un'altra settimana. Vedrai k andrà tutto bene. Ti sono vicina. Un bacio

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