E' lo schifo, è la merda che sono diventata.
Più desidero dimagrire, più mi viene da mangiare, voglia di vomitare, di uccidermi, di stagliuzzarmi in mille pezzi, di buttarmi dal balcone.
LARDO.
E' l'unica cosa che riesco a pensare.
LARDO -> SCHIFO -> ABBUFFATA -> DIGIUNO -> ABBUFFATA -> LARDO -> SCHIFO.
Come dicevo ieri, la sola parola che si adatta alla situazione.
Non riesco a pianificare nulla perchè non ho autocontrollo.
Ieri sera ho passato il tempo a ripetermi che mi sarei alzata
avrei fatto gli addominali e stretching
avrei fatto una colazione con del latte caldo
avrei saltato il pranzo
mi sono alzata, ho fatto esercizio
mi sono pesata, ho inorridito
sono andata in cucina e ho mangiato come un porco
ho camminato per tutta la mattina
sono tornata a casa e ho pranzato, 141 kcal
oggi pomeriggio devo uscire e non so cosa capiterà non lo voglio nemmeno sapere.
credo che il problema sia l'ambiente.
manca la situazione giusta per il digiuno.
ci sono troppe emozioni nell'aria.
Credo anch'io che senza le condizioni ideali il digiuno sia difficile, eppure le condizioni giuste ce le dobbiamo creare noi - possibilmente per sanarci - il BED è la somma delle piaghe d'Egitto è il compendio delle pene infernali, è l'ordàlia dei giorni nostri.
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